케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
<b>케이크도 영화도 헬스도 답이 아니라면?</br>정신과 의사가 쉽게 알려주는 멘탈 케어 </b></br></br>당신은 스트레스가 쌓였을 때 무엇을 하면서 기분을 푸나요? 달콤...
- 저자
- 멘탈 닥터 시도 저/이수은 역
- 출판사
- 밀리언서재
- 출판일
- 2024-03-26
이 땅의 직장인들에게 잘 놀 수 있는 방법을 소개한 책. 경영자의 입장에서 전개하는 펀 경영이 아니라, 직장인 스스로가 주체가 되는 펀 워크를 주장한다. 직장과 자신의 관계를 재정립하고 잃어버린 자신의 꿈을 되찾기 위한 방법과, 일과...
- 저자
- 유종민
- 출판사
- 달과소
- 출판일
- 2008-10-30
365가지 고전의 내공을 내 것으로 만들어라!대한민국이 사랑하는 고전연구가 조윤제의 하루 한 장 고전 수업!오늘날 우리는 누구나 할 것 없이 바쁜 일상을 살아간다. 일상에서 대하는 사람들, 오고 가는 감정, 마주치는 다양한 욕망 속에...
- 저자
- 조윤제 저
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2022-11-18
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[자기관리] 서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 1
송희구 저
서삼독 2021-09-02 YES24
★★★★★ “너무너무 재미있다!단숨에 이 책을 읽었다. 이 작가의 필력은 최고다!”-브라운스톤(우석)-30일 만에 커...
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[자기관리] 서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 2
송희구 저
서삼독 2021-09-02 YES24
★★★★★ “너무너무 재미있다!단숨에 이 책을 읽었다. 이 작가의 필력은 최고다!”-브라운스톤(우석)-30일 만에 커...
- 보유 1
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[자기관리] 언바운드
조용민
인플루엔셜 2021-09-01 교보문고
★2020 구글 아시아태평양 BEST 롤모델 팀리더 ★로봇공학자 데니스 홍, 야나두 대표 김민철, 세바시 대표PD...
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[자기관리] 서재의 마법(특별판 리커버 에디션)
김승
미디어숲 2021-07-30 교보문고
20년간 독서, 하루 1권 읽기, 300개의 지식 바인더, 36개 테마 일기장의 주인공이 공개하는 나만을 위한 ...
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[자기관리] 운의 알고리즘
현존 정회도 저
소울소사이어티 2021-04-28 YES24
유튜브 구독자 수 20만 명! 국내 최고의 타로마스터 정회도,15년간 15,000여 명을 상담하며 쌓은 무의식의 빅데...
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[자기관리] Dream 성장습관 프로젝트
김자영 저
북퍼브 2021-04-20 YES24
많은 사람들이 꿈꾸는 목표를 이루고 삶을 바꿔가는 여정에서 쉽게 지치지 않고좀 더 빠르게 실현하기 위해서는 ‘습관’만...
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[자기관리] 당신의 뇌를 바꿔드립니다
강은영 저
라온북 2021-04-14 YES24
세 살 버릇? 이제 끝낼 수 있어성공 습관을 만드는 뇌 사용법우리는 하루에도 몇 번씩 ‘오늘은 일찍 자고 일찍 일어나...
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[자기관리] 오늘 밤은 맘 편히 자고 싶어
이원선 저
라온북 2021-04-14 YES24
‘이것만 하면 행복해질 텐데’라는거짓말에서 벗어나는 법!우리는 언제 행복을 느끼게 될까? 가고 싶은 대학교와 직장에 ...
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[자기관리] 힘내지 않아도 괜찮아
럽테 저
미다스북스(리틀미다스) 2021-04-13 YES24
“나를 사랑하는 것이 부와 성공, 행복을 이루는 열쇠다!”취업, 연애, 다이어트, 재테크…영혼까지 갈아넣어 열심히 사...
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[자기관리] 그렇게 심각할 필요 없어
유인경 저
애플북스 2021-04-09 YES24
산전수전 공중전 다 겪어 본 인생 선배 유인경 작가가 전하는, 주변에 흔들리지 않고, 자신을 사랑하는 법!『그렇게 심...
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