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  • 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라
     
    건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라
    <아오야기 유키토시> 저/<김현화> 역 / 비타북스(VITABOOKS)
    일본 아마존 건강 분야 1위!
    NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법!


    건강을 위해 열심히 운동하는...
  • 나는 늘 잘해야 한다고 생각한다
     
    나는 늘 잘해야 한다고 생각한다
    <김현철> 저 / 팬덤북스
    “잘하지 않아도
    잘못 선택해도
    내 인생은 쉽게 끝장나지 않는다!”


    - 뭐든지 잘해야 하는 사회에 만연한 보편적인 강박 성...