이 책은 최고의 전문가가 컬러사진을 곁들여 알기 쉽게 알려주는 스트레스 해소법이다. 다양한 스트레스 치유 방법, 호흡 운동, 이완 운동, 해소 식품, 마사지를 소개하며, 스트레스로 인한 두통, 불면증, 근육통, 생리불순 등 각종 질병...
- 저자
- 오상덕 저
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2013-04-15
삼성서울병원 외과교수 양정현 박사의 에세이. 유방암 전문의로 30여년간 환자와 함께 해온 저자의 소박한 삶과 그가 만난 다양한 환자들의 기 쁨과 슬픔에 관한 진솔한 얘기, 그리고...
- 저자
- 양정현 저
- 출판사
- 건강신문사
- 출판일
- 2010-06-01
“질병의 99가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 장. 약간의 복통이나 배변 장애 정도는 약국에서 산 약 한두 알로 적당히 넘어가곤 한다. 하지만 결코 만만히 볼 문제...
- 저자
- 김남규 저
- 출판사
- 매일경제신문사
- 출판일
- 2019-06-15
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[가정과생활] 걷기만 해도 병이 낫는다
KBS 생로병사의 비밀 제작팀 저
비타북스(VITABOOKS) 2022-05-10 YES24
“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!”KBS [생/로/병/사/의 비밀] 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것걷기의 다양한...
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[가정과생활] 좋은 아빠 혁명
강은정 저
라온북 2022-05-09 YES24
‘우리 아빠가 새로워졌어요!’훌륭한 아빠가 되기 위한 21세기형 육아 필독서!오늘도 아빠들은 육아가 어렵다. 도대체 ...
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[가정과생활] 가는 날이 제철입니다
김진영 저
상상출판 2022-04-28 YES24
아는 만큼 보인다?! 아는 만큼 맛있어진다!식재료 찾아 지구 스무 바퀴, 김진영이 전하는 먹거리 이야기한국인이 사랑하...
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[가정과생활] 미래의 런던 아이코닉 런던
성종민,김규봉 저
이담북스(이담Books) 2022-04-28 YES24
『미래의 런던 아이코닉 런던』은 단순히 세계 관광 1위 도시 런던의 위엄을 자랑하는 버킹엄 궁전, 런던 아이, 트라팔...
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[가정과생활] 대한민국 자동차 캠핑 가이드(2022년 개정판)
허준성,여미현,표영도 공저
중앙북스(books) 2022-04-26 YES24
내 차가 집이 되고, 내가 가는 곳이 나만의 여행지가 되는 자동차 캠핑!코로나19가 길어지며 우리의 여행법에도 많은 ...
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[가정과생활] 위스키 안내서
김성욱 저
성안당 2022-04-13 YES24
위스키에 진심인 일러스트레이터 ‘이야기고래’의세상 매력적인 위스키의 모든 것!‘어른의 술, 남성의 술’이라는 이미지를...
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[가정과생활] 간판 없는 맛집
안병익,식신 저
이가서 2022-04-11 YES24
“아! 이집 냉면 때문에 이민을 못가겠어”식신, 노포 맛집 소개하는 ‘간판 없는 맛집’ 출간맛집 앱 ‘식신’, 노포식...
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[가정과생활] 커피를 좋아하는 초보자를 위한 홈커피 바리스타 노하
전도근 저
인피니티컨설팅 2022-04-01 YES24
현재 한국인의 커피에 대한 사랑은 끝이 없이 지속적으로 증가하고 있다. 한국은 2020년 원두 수입량 기준 세계 3위...
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[가정과생활] 오거나이즈 타임
박정선
북스고 2022-03-28 교보문고
인생에서 진짜 필요한 것만 남긴다 나를 살리는 정리의 마법 많은 사람들이 미니멀라이프를 꿈꾸며 물건을 비우고 또 비...
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[가정과생활] 로마의 미각 반상기
김하정 저
성안당 2022-03-18 YES24
이탈리아 현지의 맛을 그대로 살린 고품격 레시피이탈리아 요리는 이제 우리 생활에 가까워져 파스타, 피자와 같은 음식은...
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