저자소개
"원작자 후루이치 유키오
메이지 학원 대학교 문학부 영문과를 졸업하고 뉴욕 주립 대학교에서 경영학 석사(MBA)를 취득했습니다. 공부하는 습관을 익힐 수 있게 지은 『1日 30分』은 일본에서만 40만 부 넘게 팔린 베스트셀러입니다. 그 밖에 『당신이 성공하는 수첩 매뉴얼』, 『돈과 투자 세미나』, 『영회화, 학원에 가지 않는 사람일수록 잘한다』 등의 저서가 있습니다.
옮김 조항록
1992년 「문학정신」 신인문학상에 시가 당선되면서 작품 활동을 시작했습니다. 몇몇 출판사와 잡지사에서 일했으며, 지금은 프리랜스 출판기획자로 다양한 분야의 책들을 펴내고 있습니다. 그동안 어린이 책 『세계의 유명 브랜드 이야기』, 『신문이 보이고 뉴스가 들리는 재미있는 정치 이야기』, 『신문이 보이고 뉴스가 들리는 재미있는 세계 이야기』, 『그때 그 사람들은 뭐가 다를까』, 『꽁지와 딴지의 재미있는 문화 교과서』, 『어린이 희망백과』, 『나를 뽑아줘』, 『동서고금의 가르침이 담긴 말 말 말』, 『우등생 도우미 시사?미디어 용어』 등을 기획하고 썼습니다.
그림 유설화
대학에서 디자인을 공부하다가 그림책의 매력에 빠졌습니다. 그림책 공부를 하면서 단편 애니메이션 『가위』, 『크리스마스 트리』 등을 만들었고, 벽화 그림도 그렸습니다. 지금은 직접 쓰고 그린 그림책을 만드는 중입니다. 그린 책으로는 『씨앗 마중』이 있습니다. 앞으로도 좋은 작품으로 만났으면 좋겠습니다."
목차
"제1장 당연한 일을 꾸준히 하는 사람이 성공해요?8
01 똑같은 일을 매일 할 수 있나요??10
02 최고는 어떻게 만들어질까요??13
03 최고가 되는 사람은 무엇을 할까요??16
04 우등생을 따라잡으려면 어떻게 해야 할까요??19
05 짧은 시간이라도 집중해서 공부하면 괜찮을까요??22
06 화려한 무대 뒤에는 무엇이 있을까요??25
07 ‘편하고 간단하게’ 꿈을 이룰 수는 없을까요??29
08 천재는 아무런 노력도 하지 않을까요??32
09 내가 모르는 비밀 정보가 따로 있을까요??34
010 어떻게 다른 사람들이 하지 못하는 것을 할까요??37
011 일반적인 해결 방법을 찾는 편이 왜 바람직할까요??40
제2장 아침 공부를 하면 큰 효과를 볼 수 있어요?46
012 누구나 아침 공부를 시작할 수 있을까요??48
013 밤에 하는 공부는 왜 효과적이지 않을까요??51
014 어째서 아침 시간이 더 길게 느껴질까요??54
015 아침 공부 30분으로 얼마나 큰 효과를 거둘까요??57
016 아침 시간을 잘 보내면 왜 마음이 편안할까요??60
017 아침 공부의 ‘시간 제한’은 어떤 효과가 있을까요??63
018 겨우 30분이 미래에 얼마나 큰 차이를 가져올까요??66
제3장 성공하는 사람들의 공부 방법이 궁금해요?72
019 어떻게 첫 걸음을 내딛을까요??74
020 여러 가지 공부를 한꺼번에 해도 괜찮을까요??76
021 아침 공부 시간은 어느 정도가 적당할까요??78
022 아침 공부 계획은 어떻게 세워야 할까요??80
023 영어 공부는 어떻게 하는 것이 좋을까요??82
024 영어 공부를 잘하려면 어떻게 해야 할까요??87
025 어떤 과정을 거쳐 외국어를 배우게 될까요??90
026 자투리 시간을 어떻게 활용할까요??94
027 저녁에는 어떤 공부를 하는 게 좋을까요??97
제4장 아침 공부를 꾸준히 하기 위한 환경 만들기?102
028 아침 공부를 꾸준히 하려면 무엇이 필요할까요??104
029 어떻게 해야 강력한 동기부여가 될까요??107
030 무엇이 우리를 더욱 노력하게 만들까요??110
031 실패는 피할 수 없는 운명일까요??113
032 새로운 도전으로 성공을 이룰 수 있을까요??116
033 아침 공부의 효과는 언제쯤 나타날까요??119
034 꾸준히 노력하면 임계점에 다다르게 될까요??122
035 아침에 상쾌하게 일어나려면 어떻게 해야 할까요??124
제5장 인생의 단계에 따라 공부 시간을 만드는 방법?103
036 인생의 단계에 따라 공부 방법도 달라질까요??132
037 청년 시절에는 어떤 공부 방법이 필요할까요??135
038 왜 자신에 대한 투자가 필요할까요??138
039 성인 시절에는 어떤 공부 방법이 필요할까요??141
040 가족 시절에는 어떤 공부 방법이 필요할까요??143
041 가족 시절에는 꼭 아침 공부를 해야 할까요??149
제6장 행운을 부르는 공부 방법과 사고방식?152
042 어떻게 해야 행운을 잡을 수 있을까요??154
043 ‘천동설’을 믿는 사람의 인생은 어떨까요??156
044 무엇이 미래의 ‘나’를 만들까요??159
045 현실을 똑바로 바라봐야 하는 까닭은 무엇일까요??161
046 ‘특수한 해결 방법’을 찾는 사람의 성공 확률은 얼마나 될까요??164
047 자기도 모르게 반응하려면 어떻게 해야 할까요??167
048 반복하는 것이 정말 그렇게 중요할까요??170
049 일상생활에서 어떻게 반복할 수 있을까요??173
050 성공 확률을 높이려면 어떻게 차별화해야 할까요??176
051 어떤 분야에서 남다른 성과를 거두려면 어떻게 해야 할까요??179
052 얼마나 많이 노력해야 우등생이 될 수 있을까요??182
제7장 자기 계발의 함정?188
053 제대로 된 공부 방법을 아는 것이 가장 중요할까요??190
054 어떻게 하면 시간을 살 수 있을까요??193
055 성공하려면 아는 사람이 많아야 할까요??196
056 ‘자기 암시’의 효과는 항상 나타나는 것일까요??199"
