상세정보
게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

저자
오히라 노부타카
출판사
밀리언서재
출판일
2022-04-10
등록일
2022-10-07
파일포맷
EPUB
파일크기
19MB
공급사
교보문고
지원기기
PC 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
현황
  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

책소개


기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이지 않는다.
‘그때 행동했다면 좋았을 텐데’라며 후회만 한다.
자신도 모르게 스마트폰으로 손이 가서 도저히 집중할 수 없다.
‘나에게는 무리’라는 생각에 바로 포기해버린다.
하고 싶은 일이 있는데도 계속 미루기만 한다.
일단 움직여보고 행동해보는 습관을 가질 수 있도록 바로 실행할 수 있는 37가지 행동 패턴을 알려준다.

QUICKSERVICE

TOP