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101가지 단주 이야기
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101가지 단주 이야기

저자
다사랑 중독 연구소
출판사
신정
출판일
2011-03-01
등록일
2011-06-16
파일포맷
EPUB
파일크기
3MB
공급사
YES24
지원기기
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현황
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  • 예약 0

책소개

술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보지만 이는 근

본적인 치료법이 되지 못한다. 단주를 실천해야 비로소 술과 멀어지고 건강한 삶을 살 수 있는 것이다. 저자들은 단주를 하고자 하는

사람들을 위해 술없이 살기 위해 필요한 것들 챙기기 훈련, 단주하면서 유념해야 할 것들, 재발을 통해 우리가 배울 수 있는 것들 등

을 제시해주며 또한 특이한 상황에 있는 음주자들을 위한 치료법도 소개하고 있다.

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