“성공한 사람들은 어떻게 생활하길래 격무에도 스트레스가 없을까?”정신과 의사가 직접 해보고 자신있게 권하는 스트레스 제로 비결일류들은 남들보다 많은 일을 하는데, 왜 스트레스가 없어 보일까? 특별한 스트레스 해소법을 따로 갖고 있는 ...
- 저자
- 니시와키 슌지 저/박재영 역
- 출판사
- 센시오
- 출판일
- 2019-09-06
경희대학교 졸업 후 동아출판사, 브래데니커 등에서 영업활동을 했다. 현재 프리랜서로 저서와 번역 활동에 종사하고 있다.
- 저자
- 김용환 저
- 출판사
- 경영자료사
- 출판일
- 2012-05-11
행복과 불행은삶에 대한 나의 태도가 결정한다!‘왜 나만 사는 게 이렇게 힘든 것일까?’만약 당신이 지금 이런 생각을 하고 있다면 남이 만들어 놓은 기준에 자신을 억지로 끼워 맞춘 삶을 살고 있을 가능성이 크다. 타인의 시선이나 기준에...
- 저자
- 이노우에 히로유키 저/양필성 역
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2020-02-17
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[자기관리] 우리, 아프지는 말고 출근합시다
청든남(청진기 든 남자들) 저
미래의창 2022-03-11 YES24
직장인을 위한 생활 밀착형 건강 이야기“나는 왜 안 아픈 데가 없을까?”* 일요일만 되면 내일 출근할 생각에 가슴이 ...
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[자기관리] 관계를 망치는 사람들을 위한 심리 처방전
후션즈
리드리드출판 2022-03-10 교보문고
관계 심리학자가 알려주는 상처받은 사람이 친밀한 관계를 맺는 법 이 책의 저자 후션즈는 대인관계와 관련된 인간의 ...
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[자기관리] 가서 만나고 이야기하라
배정환
미디어숲 2022-02-25 교보문고
네이버 인기 독서 플랫폼 〈꿈의 도서관〉 운영자가 제안하는 ‘지금 당장 행동하는 힘’ “지금 당장 변화가 간절한가...
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[자기관리] 나 없이 자취하지마라
오정희,정단비 공저
뮤즈(Muse) 2022-02-16 YES24
자취 - (명사)손수 밥을 지어 먹으면서 생활하는 것. 이렇게 사전적 의미를 볼 때 자취는 사람이 살아가는데 있어서 ...
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[자기관리] 습관의 알고리즘
러셀 폴드랙
비즈니스북스 2022-02-15 교보문고
이 책을 집어 든 것만으로 일단 ‘절반은 성공하셨다’ -뇌과학자 정재승 교수 스탠퍼드 심리학과 교수가 밝혀낸 습관의...
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[자기관리] 럭키 드로우
드로우앤드류
다산북스 2022-01-25 교보문고
"좋아하는 일로 경제적·시간적·정신적 자유를 얻은 상위 1 밀레니얼 프리워커의 성장기 “남을 위해 죽도록 일하는 대신...
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[자기관리] 잘 살아라 그게 최고의 복수다
권민창
마인드셋(Mindset) 2022-01-21 교보문고
힘들게 살아가지만, 결코 포기하지는 않는. 누군가가 좋은 조언을 하거나 해결책을 제시해주면 그 조언과 해결책을 스펀지...
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[자기관리] 브레이킹 루틴
천인우 저
중앙북스(books) 2022-01-13 YES24
“늘 가던 길로만 가면,삶은 결코 달라지지 않는다!”미국 버클리대 4년 총장 장학생, 실리콘밸리 페이스북 본사,뱅크샐...
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[자기관리] 스톱 씽킹
리처드 칼슨
윌북 2022-01-10 교보문고
V 세계적인 대중 심리학자 리처드 칼슨의 초기 대표작 V 생각을 곱씹으면서 마음의 감옥에 갇힌 사람들에게 리처드 칼...
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[자기관리] 인생의 변화는 말투에서 시작된다
황시투안
미디어숲 2022-01-10 교보문고
“말의 변화는 일상 곳곳에 직접 영향을 미친다” 나를 가두는 틀을 뛰어넘는 말하기 기술 말하는 습관을 바꾸면 인생의...
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