가정과생활
30초 건강코칭

30초 건강코칭

"여는 글 _ 내 몸과 잘 놀며 친해지기 1부. 기본편 1장. 운동과 시간 활용술 최상의 컨디션 만들기 숨은 시간 찾아내기 운동시간 활용하기 동시진행형 활동 지금 이 순간 자각하기 2장. 30초 운...

저자
안병리
출판사
새로운제안
출판일
2010-06-15
여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식

여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식

대한민국 여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식 30가지를 모았다. 이 30가지 상식은 유방암을 예방하는 좋은 자료가 되기도

저자
백은지 저
출판사
팬덤북스
출판일
2012-02-14
현대의학의 한계를 극복한 대체요법 체험기

현대의학의 한계를 극복한 대체요법 체험기

이 책은 현대의학의 한계를 극복하기 위해 저자가 자신의 생명과 몸을 담보로 실천한 대체요법 체험기를 담았다. 난치, 불치병

저자
김환공 저
출판사
건강신문사
출판일
2011-09-22
전체 143건 ( 5 / 15 )
플랜트 패러독스 미리보기

[가정과생활] 플랜트 패러독스

티븐 R. 건드리 저/양준상 감수

쌤앤파커스 2018-08-16 YES24

아마존 베스트셀러 1위, 뉴욕타임스 5주 연속 베스트셀러 1위독일, 프랑스, 중국 등 20개국 판권 계약 전 세계 셀...

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기적의 장 스트레칭 미리보기

[가정과생활] 기적의 장 스트레칭

오노 사키 저/김현정 역

북라이프 2018-08-16 YES24

★일본 10만 독자 인증★ ★1동작 15초 2주 완성★★몸무게 ?9kg 허리 ?18cm 가슴 3컵★변비 NO! 처짐...

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완전 소화 미리보기

[가정과생활] 완전 소화

류은경 저

다산라이프 2018-07-10 YES24

“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습...

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수면 밸런스 미리보기

[가정과생활] 수면 밸런스

한진규 저

다산4.0 2016-12-29 YES24

좋은 잠이 좌우하는 건강한 인생소아기에 잠은 성장, 뇌 발육, 면역 기능 그리고 감성을 형성하는 데 매우 중요한 역할...

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마흔 식사법 미리보기

[가정과생활] 마흔 식사법

모리 다쿠로 저/박재현 역

반니라이프 2016-12-19 YES24

나이가 들면 식사법도 바뀌어야 한다거울 속 모습은 큰 변화가 없는 것 같은데 사진을 찍어 보면 중년을 훌쩍 넘긴 모습...

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호르몬 밸런스 미리보기

[가정과생활] 호르몬 밸런스

네고로 히데유키 저/이연희 역

스토리3.0 2016-09-27 YES24

“당신의 호르몬 밸런스가 무너지고 있다!”전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트‘병명을 알 수 없는 ...

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병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 미리보기

[가정과생활] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

나가오 가즈히로 저/이선정 역

북라이프 2016-09-27 YES24

“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 ...

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지방의 역설 미리보기

[가정과생활] 지방의 역설

니나 타이숄스 저/양준상,유현진 공역

시대의창 2016-08-29 YES24

탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고 있는 지식이 잘못되었다는 사실을 밝혀냈다. 지난 60년...

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내 몸을 헤치는 `커피 중독`(카페인 중독) 미리보기

[가정과생활] 내 몸을 헤치는 `커피 중독`(카페인 중독)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-29 YES24

아침에 눈을 뜨는 기상 순간, 일이나 공부를 할 때, 식사 후가 가장 커피가 마시고 싶은 순간으로 꼽혔다. 우리나라...

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숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지

[가정과생활] 숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지

송숙현 저

나비의활주로 2016-02-05 YES24

‘놔두면 알아서 큰다’, ‘유전이라 어쩔 수 없다’는 오해와 편견을 깨줄 단 한 권의 책!‘아이가 나를 닮아 키가 안...

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