[가정과생활] 요리를 멈추다

강하라,심채윤 저

사이몬북스 2019-03-15 YES24

여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...

[가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다

백정흠,이동관 저

쌤앤파커스 2019-02-11 YES24

두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환… “이 모든 것이 목 때문이라고?”만성...

[가정과생활] 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트

박용우 저

루미너스 2019-01-02 YES24

꺼진 지방 대사 스위치를 살이 빠진다!30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우 박사가 ...

[가정과생활] 선생님, 저 우울증인가요?

오카다 다카시 저/김현정 역/김병수 감수

북라이프 2018-12-18 YES24

우울증에 걸린 사람에게 ‘스스로를 사랑하라’고 말하지 마라!기분장애, 몸과 마음에 나타나는 변화를 정확히 알아야 제대...

[가정과생활] 오늘 한잔?

하이시 가오리 저

이다미디어 2018-12-15 YES24

애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들이 가르치는 ‘술의 결정판’!이 책은 술을 즐기면서 건강을 지키려는 애주가들...

[가정과생활] 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라

고바야시 히로유키 저/홍성민 역

동양북스(동양books) 2018-11-07 YES24

하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다...

[가정과생활] 비만코드

제이슨 펑 저/제효영 역

시그마북스 2018-11-01 YES24

비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간...

[가정과생활] 맥두걸 박사의 자연식물식

존 맥두걸 저/강신원 역

사이몬북스 2018-10-17 YES24

(종이책과 동일)자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다.─ 이레네오(유튜브...

[가정과생활] 건강하고 즐거운 삶을 위한 정형외과 운동법

은상수 저

북레시피 2018-09-10 YES24

“운동만 제대로 하면 약·주사·수술은 피할 수 있다”실생활에서 쉽게 따라할 수 있는 정형외과 운동법!이미 수많은 서적...

[가정과생활] 독소를 비우는 몸

제이슨 펑,지미 무어 공저/이문영 역/양준상 감수

라이팅하우스 2018-08-20 YES24

세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,00...