가정과생활
여성 수면 사용 설명서

여성 수면 사용 설명서

잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’‘너무 지쳐서 행복을 느끼지 못한다.’‘나는 매력이...

저자
도모노 나오 저/이해란 역
출판사
현대지성
출판일
2019-10-25
몸이 되살아나는 장 습관

몸이 되살아나는 장 습관

“질병의 99가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 장. 약간의 복통이나 배변 장애 정도는 약국에서 산 약 한두 알로 적당히 넘어가곤 한다. 하지만 결코 만만히 볼 문제...

저자
김남규 저
출판사
매일경제신문사
출판일
2019-06-15
직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)

직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)

『건강 수지침』 핵심 요약북미리미리 관리하자!수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법!손은 14기맥과 345개의 정혈이 모여있는 인체의 축소판!직장에서의 고질병과 응급처치까지 수지침으로 간단히 해결해 보...

저자
곽순애 저
출판사
넥서스
출판일
2012-09-20
전체 139건 ( 11 / 14 )
여름철 피부 관리 어떻게 하나? 미리보기

[가정과생활] 여름철 피부 관리 어떻게 하나?

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-07-29 YES24

여름철 피부 관리 어떻게 하나? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)사람의 얼굴은 피부가 좋아야 보기 좋다. 누구나 관리...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
여름건강의 비밀 미리보기

[가정과생활] 여름건강의 비밀

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-07-29 YES24

의학기자들이 말하는 여름건강의 비밀바캉스에서 부터 산림욕까지 건강하게 여름을 지내는 방법의 책5권을하나로 묶었다...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
여름이 더욱 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 미리보기

[가정과생활] 여름이 더욱 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-07-29 YES24

여름이 더욱 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)후텁지근한 날씨에 푸른 산과 바다, 시원...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
블루베리, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 블루베리, 내 몸을 살린다

김현표 저

모아북스 2011-07-29 YES24

블루베리는 얼마 전만 해도 대한민국 사람들에게는 생소한 과일이었다. 하지만 미국의 시사주간지 「타임」이 ‘10대 슈퍼...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
효소, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 효소, 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2011-07-29 YES24

효소란 음식물의 소화 및 생명 유지에 중요한 역할을 담당하는 단백질이다. 다양한 음식물을 영양소로 분해하고, 인체에 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
자연이 만든 음식재료의 비밀 미리보기

[가정과생활] 자연이 만든 음식재료의 비밀

정이안 저

21세기북스 2011-07-25 YES24

한국인의 건강을 지켜온 100가지의 식품제철에 나온 먹을거리로 맛과 영양 모두 챙기자 건강한 먹을거리에 대한 관...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
101가지 단주 이야기 미리보기

[가정과생활] 101가지 단주 이야기

다사랑 중독 연구소

신정 2011-03-01 YES24

술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
미국 의학계가 감춘 진실 (개정판) 미리보기

[가정과생활] 미국 의학계가 감춘 진실 (개정판)

s.j.호트

건강신문사 2011-02-10 YES24

이 책의 내용은 일종의 전기이며 투쟁사이다. 한 진실한 의사가 기성 의료계의 막강한 힘 앞에 꼼짝하지 못하고 애써 연...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
의사가 당신에게 알려주지 않는 몸의비밀

[가정과생활] 의사가 당신에게 알려주지 않는 몸의비밀

우칭중 저/이주연 역

부광출판사 2011-02-09 YES24

한의학과 현대 의학은 매우 다르다. 한의학에서는 인체가 독립적으로 존재하는 것이 아니라, 하나의 완벽한 시스템을 이루...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
내 몸 희망보고서 : 면역은 최고의 의사이며 치료제다

[가정과생활] 내 몸 희망보고서 : 면역은 최고의 의사이며 치료제다

아보 도오루,히로 사치야

부광출판사 2010-12-16 YES24

새로운 개념의 건강지침을 다루는 책이다. 세계적인 면역학 권위자인 아보 도오루는 면역력을 키우는 것이 현대 의학의 급...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP