가정과생활
내 몸 혁명

내 몸 혁명

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4주간의 내 몸 혁명뱃살...

저자
박용우 저
출판사
루미너스
출판일
2024-02-15
이소플라본 내 몸을 살린다

이소플라본 내 몸을 살린다

도서 소개가 없습니다.

저자
윤철경 저
출판사
모아북스
출판일
2012-10-17
등산과 무릎

등산과 무릎

등산하면 건강에 무조건 도움이 될까? 왜 많은 사람들이 등산을 할까?하루 20분만 걸어도 5년을 더 산다는 연구결과가 있다. 사람들은 꼭 더 오래 살기 위해서 등산을 한다기보다는 사는 동안 건강을 유지하기 위해서 등산을 하는 측면이 ...

저자
조선이북 편집팀 저
출판사
조선매거진 주식회사
출판일
2013-03-07
전체 143건 ( 1 / 15 )
견고함 위에서 자유로운 움직임 월플로우 요가 미리보기

[가정과생활] 견고함 위에서 자유로운 움직임 월플로우 요가

전혜린 저

샨티스토리 2025-10-20 YES24

월플로우 요가 ? 테라피월을 활용한 플로우 요가의 새로운 패러다임월플로우 요가는 새로운 요가의 한 갈래가 아니라, 테...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
슬로 조깅 혁명 미리보기

[가정과생활] 슬로 조깅 혁명

다나카 히로아키 저/김연정 역

웅진지식하우스 2025-07-23 YES24

★ KBS 〈생로병사의 비밀〉 화제의 운동법 ★★ 슬로 조깅 제창자의 러닝 연구 집대성 ★★ ‘저속노화’ 전도사 정희...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
뇌가 멈추기 전에 미리보기

[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에

이승훈 저

21세기북스 2025-07-21 YES24

“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
저속노화 마인드셋 미리보기

[가정과생활] 저속노화 마인드셋

정희원 저

웨일북 2025-06-30 YES24

서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
이토록 위대한 장 미리보기

[가정과생활] 이토록 위대한 장

줄리아 엔더스 저/배명자 역

북라이프 2025-01-15 YES24

“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
[단독] 불멸의 호르몬 미리보기

[가정과생활] [단독] 불멸의 호르몬

안철우 저

시공사 2025-01-09 YES24

“호르몬이 평생 건강을 지배한다!”수명과 건강을 모두 결정하는우리 몸속 불멸의 호르몬 체온, 식욕, 성욕, 수면을 조...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
동물병원 119 : 고양이편 미리보기

[가정과생활] 동물병원 119 : 고양이편

정병성,이나영 공저

시대인 2024-04-25 YES24

<b>동물병원 119를 부르셨나요? </br>지금부터 고양이와 관련한 모든 궁금증을 해결해 드리...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
호흡기의 구조 미리보기

[가정과생활] 호흡기의 구조

겐마 아키히코 감수/이승현 감역/김선숙 역

성안당 2024-04-19 YES24

<B>호흡·호흡기의 기본부터 증상, 진단, 치료까지!</B></br></br&g...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
완치 비만 미리보기

[가정과생활] 완치 비만

조승우 저

사이몬북스 2024-04-16 YES24

몸 안의 독소를 내보내고집 안의 잡동사니를 내보내라유튜브 1억 조회를 기록하고 온라인 서점의 건강 분야 50주 연속 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
내 몸 혁명 미리보기

[가정과생활] 내 몸 혁명

박용우 저

루미너스 2024-02-15 YES24

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

QUICKSERVICE

TOP