집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가

스마트폰만 만지며 집중하지 못하는 것,딴생각들을 하느라 정작 중요한 일을 놓치는 것“집중력 부족이 아니라 운동 부족 때문이다!”수면 부족, 과도한 노동, 스마트폰 사용 등 다양한 이유로 우리는 쉽게 집중력을 잃는다. 게다가 쏟아지는 ...

저자

안데르스 한센 저/이수경 역

출판사

한국경제신문

출판일

2024-12-26

고삐 풀린 뇌

인류가 가진 가장 오래된 욕망, 쾌감우리의 이성을 넘어서는, 본능보다 더 본능적인 쾌감회로의 진실인류의 역사는 욕망의 연대기, 즉 욕망의 표출과 좌절, 그리고 성취의 역사로 볼 수 있다. 아담과 이브에서 클레오파트라, 안나 카레니나를...

저자

데이비드 J. 린든 저/김한영 역

출판사

작가정신

출판일

2013-10-14

뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관

“이 책에 등장하는 사람들의 이야기에 귀를 기울이면 우리가 사는 세계는 정말로 그만큼 나아질 것이다.” -권준수(서울대학교 의과대학 정신과 교수)예일대 정신과 나종호 교수가 들려주는 공감과 연결의 이야기‘사람 책’을 대여해주는 사람...

저자

나종호 저

출판사

아몬드

출판일

2022-05-27