이 책은 현대의학의 한계를 극복하기 위해 저자가 자신의 생명과 몸을 담보로 실천한 대체요법 체험기를 담았다. 난치, 불치병 때문에 자살까지 시도했던 한 환자의 육필로 현대의학의 한계를 극복한 대체요법에 대해 알아볼 수 있다.
저자소개
목차
머리말
제 1부. 어떻게 해야 병이 나을까?
1. 무엇이 좋은 것일까? 2. 소화력을 어떻게 좋게 할 것인가? 3. 어떻게 제독을 잘할 것인가? 4. 참을 수 없는 식탐! 해법은? 5. 얼마나 먹는 것이 좋을까? 6. 제독을 잘 해야 병이 낫는다. 7. 어떤 방법을 써야 나을까? 8. 좋아지는 기준은?
제 2부. 무엇을 해야 되나
1. 땀을 흠뻑 흘리는 운동 2. 풍욕 3. 옷 얇게 입기 4. 1일 2식 5. 현미 채식 6. 단식 7. 죽염 먹기 8. 녹즙 먹기 9. 금기음식 준수 10. 명상 11. 관장 12. 무조건 따라하기
제 3부. 한국에서의 투병생활
1. 나는 조금 특별한(?) 경우 2. 전립선염 - 투병생활의 시작 3. 병원약을 먹다. 4. 벌침봉침을 맞다. 5. 취직시험에 또 떨어지다. 6. 대체요법에 매달리다. 7. 경북군위에서 부산으로 이사. 8. 부산에서 남해로 이사 9. 가려움증 아토피이 시작되다.
제 4부. 태국에서의 투병생활
1. 묵을 방을 찾다. 2. 유황온천에 매달리다. 3. 템플스테이에 가다. 4. 무절제한 식사로 가려움증이 심해지다. 5. 자살시도 6. 병원에서 9일을 보내다. 7. 회복까지 거의 한 달 8. 자살까지 하게 된 이유가 뭘까 9. 치앙마이로 이사 10. 파타야로 가다. 11. 태국어 공부 12. 매일 땀을 흠뻑 흘리는 운동을 하다. 13. 무엇이 달라졌나? 14. 투병체험기를 쓰자 15. 드디어 한국에 오다.
제 5부. Q & A
1. 공짜로 쓸 수 있는 아주 좋은 약은? 2. ‘다 나았느냐’고 묻는다면 3. 나는 왜 이렇게 예민할까? 4. 이 책을 200자로 줄인다면 5. 한국과 태국의 차이 6. 태국이 좋은 이유 7. 고통과 행복은 동전의 양면(?) 8. 태국에 있는다면 한달비용은? 9. 태국이 나에게만 좋은 것일까? 10. 마음공부에 좋은 책 11. 환우 여러분께 드리는 글