잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’‘너무 지쳐서 행복을 느끼지 못한다.’‘나는 매력이...
- 저자
- 도모노 나오 저/이해란 역
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2019-10-25
등산하면 건강에 무조건 도움이 될까? 왜 많은 사람들이 등산을 할까?하루 20분만 걸어도 5년을 더 산다는 연구결과가 있다. 사람들은 꼭 더 오래 살기 위해서 등산을 한다기보다는 사는 동안 건강을 유지하기 위해서 등산을 하는 측면이 ...
- 저자
- 조선이북 편집팀 저
- 출판사
- 조선매거진 주식회사
- 출판일
- 2013-03-07
이 책의 저자 김용태 약사는 오줌이야말로 하나님이 건강하게 살아가라고 만들어 주신 특별한 선물이라는 것을 깨닫고부터 오줌요법을 시작하 게 되었다고 말한다. 그는 오줌은 세상에서 ...
- 저자
- 김용태 저
- 출판사
- 건강신문사
- 출판일
- 2010-04-20
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[가정과생활] 의사의 꿈
양정현 저
건강신문사 2010-06-01 YES24
삼성서울병원 외과교수 양정현 박사의 에세이. 유방암 전문의로 30여년간 환자와 함께 해온 저자의 소박한 삶과 그가 만...
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[가정과생활] 오줌요법 창조주의 특별한 선물
김용태 저
건강신문사 2010-04-20 YES24
이 책의 저자 김용태 약사는 오줌이야말로 하나님이 건강하게 살아가라고 만들어 주신 특별한 선물이라는 것을 깨닫고부터 ...
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[가정과생활] 김용태 약사의 오줌건강법
김용태 저
건강신문사 2010-04-15 YES24
전 부산시 약사회장 김용태 약사가 말하는 오줌건강법. 오줌은 더럽다는 것이 일반적인 인식이지만 많은 사람들이 요로법으...
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[가정과생활] 관절염
A. LYNN MILLAR 저/장경태,이정숙 공역
대한미디어 2010-02-26 YES24
관절염 예방부터 치료까지! 효과적인 운동 프로그램 제시 관절염은 성인의 신체적 기능 장애를 초래하는 주된 원인으로, ...
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[가정과생활] 잠자는 기술 : 행복한 자기경영을 위한
이동연 저
평단문화사 2010-01-28 YES24
하루 15분 쪽잠과 5시간 수면법으로 100 충전되는, 잠 사용 설명서수면에 대해 올바로 이해하려면 과학적이고 분석적...
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[가정과생활] 알고 먹는 영양보충제
이준남 저
건강신문사 2009-12-28 YES24
한 내과전문의가 의학적으로 분석한 영양보충제의 놀라운 작용과 효능. 흔히 영양 보충제로 통용되는 비타민류와 광물질이 ...
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[가정과생활] 거친 음식이 사람을 살린다
이원종 저
판테온하우스 2009-12-03 YES24
농사짓는 교수로 유명한 강릉대 이원종 교수의 거친 음식 건강법몸에 필요한 영양소 섭취보다는 혀를 만족시키는 음식만 ...
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[가정과생활] 아토피 정복 길잡이
김수남
해피스토리 2009-10-14 YES24
‘아토피는 무엇인가’로부터 시작하여 그 원인과 예방법, 그리고 정복법, 음식물의 금기사항 및 여러 대학을 통하여 실험...
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[가정과생활] 내 몸에 스마일
정이안
해빗 2009-08-19 YES24
보건복지가족부에서 선정한 2009년 우수 건강 도서 건강관리와 내 몸 관리는 CEO는 물론 살벌할 정도로 날 선 긴장...
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