자기관리
케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다

케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다

<b>케이크도 영화도 헬스도 답이 아니라면?</br>정신과 의사가 쉽게 알려주는 멘탈 케어 </b></br></br>당신은 스트레스가 쌓였을 때 무엇을 하면서 기분을 푸나요? 달콤...

저자
멘탈 닥터 시도 저/이수은 역
출판사
밀리언서재
출판일
2024-03-26
솔로부대 탈출매뉴얼

솔로부대 탈출매뉴얼

사랑은 언제 어디서든 찾아올 수 있다!
설렘이 귀찮음을 못 이기는 솔로들을 위한 연애 매뉴얼.

'연애'라는 주제로

저자
무한 저
출판사
경향미디어
출판일
2011-08-10
신경 끄기 연습

신경 끄기 연습

따라 하는 순간 당신의 인생을180도 바꿔 줄 심리학!“누가 날 보면 왜 주눅이 들까?”“왜 자꾸 나만 실수투성이일까?”“나는 왜 창의적이지 못할까?”문제는 남의 시선이나 평가에 너무 많은 신경을 쓰면서 산다는 점이다. 이 시선에 스...

저자
나이토 요시히토 저/김한나 역
출판사
유노책주
출판일
2023-01-02
전체 608건 ( 26 / 61 )
무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람 미리보기

[자기관리] 무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람

구스도 후토시 저

동양북스(동양books) 2017-03-20 YES24

"내 몸인데, 왜 내 맘대로 안 될까?”이 모든 것은 ‘무의식’의 장난 때문이다!쇼핑하지 않겠다고 다짐했건만 어느새 ...

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말투 하나 바꿨을 뿐인데 미리보기

[자기관리] 말투 하나 바꿨을 뿐인데

나이토 요시히토 저/김한나 역

유노북스 2017-03-17 YES24

꽂히는 말, 혹하는 말에는 이유가 있다!당신의 말하기에 ‘심리’를 더하라단지 말투를 살짝 바꿨을 뿐인데 상대방을 설득...

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나를 위해 일한다는 것 미리보기

[자기관리] 나를 위해 일한다는 것

기시미 이치로 저

을유문화사 2017-03-14 YES24

『미움받을 용기』의 저자 기시미 이치로가 전하는 ‘나를 위해 일할 용기’『미움받을 용기』의 저자 기시미 이치로가 처음...

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은퇴 후에도 나는 더 일하고 싶다

[자기관리] 은퇴 후에도 나는 더 일하고 싶다

최재식 저

디자인크레파스 2017-03-04 YES24

책소개누구나 노인이 된다 시간은 누구에게나 공평하게 흐른다. 우리 모두 언제가 늙어서 노년을 맞이하게 될 것이다. 젊...

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너, 무슨 말을 그렇게 해? 미리보기

[자기관리] 너, 무슨 말을 그렇게 해?

김옥림 저

팬덤북스 2017-02-20 YES24

말은 ‘잘’하는 것보다 ‘실수’하지 않는 것이 더 중요하다! 평생의 숙제, 말.공.부 잘하기 위해서는 무엇을 ‘더...

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아침 5시의 기적 미리보기

[자기관리] 아침 5시의 기적

제프 샌더스 저/박은지 역

비즈니스북스 2017-02-03 YES24

“일단 일어나라!”인생을 변화시킬 기회는 매일 아침마다 찾아온다!미국 아이튠스 자기계발 분야 청취율 1위, 누적 다운...

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지키겠습니다, 마음 미리보기

[자기관리] 지키겠습니다, 마음

김종달 저

웨일북 2017-01-12 YES24

“퍽퍽한 현실, 마음만이라도 괜찮을 순 없을까?”능력자보다 멘탈甲이 부러운 당신, 상처받은 직장인으로 힘겹게 사는 당...

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생각정리스킬 미리보기

[자기관리] 생각정리스킬

복주환 저

천그루숲 2017-01-11 YES24

네이버 자기계발 분야 베스트셀러 1위! 『생각정리스킬』복잡한 생각은 스마트하게 정리하고, 단순한 생각은 아이디어로 창...

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힘 있는 말하기 미리보기

[자기관리] 힘 있는 말하기

데이비드 크리스털 저/이희수 역

토트출판사 2016-12-27 YES24

마이크 앞에 선 사람들에게 필요한 거의 모든 것많은 사람들이 “한 말씀 해주세요” 하는 부탁에 기겁을 한다. 자신은 ...

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습관 혁명 미리보기

[자기관리] 습관 혁명

마크 레클라우 저/김성준 역

팬덤북스 2016-12-19 YES24

어제도 오늘도 내일도 지금처럼 살 것인가?습관은 행동에 영향을 주며,행동은 그에 따른 결과에 영향을 준다.습관을 혁명...

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