좋은 잠이 좌우하는 건강한 인생소아기에 잠은 성장, 뇌 발육, 면역 기능 그리고 감성을 형성하는 데 매우 중요한 역할을 한다. 성장 호르몬은 깊은 잠을 자는 첫 단계, 즉 잠들고 나서 1시간 정도가 지난 뒤에 가장 많이 분비된다. 작...
- 저자
- 한진규 저
- 출판사
- 다산4.0
- 출판일
- 2016-12-29
옥주부가 매일 자신의 인스타그램에 밥상 메뉴를 올리는 이유는 뭐 먹고 사는지 자랑하려는 게 절대 아니다. 누군가의 엄마, 누군가의 아내인 ‘내 사람들’에게 ‘오늘은 또 뭘 먹어야 하나’ 하는 가볍지만 결코 가볍지 않은 고민을 조금이라...
- 저자
- 정종철 저
- 출판사
- 중앙북스(books)
- 출판일
- 2021-06-28
대부분의 질환이 환경 및 생활습관과 관련이 있지만, 그 중에서도 소화기관은 가장 민감한 장기라고 할 수 있다. 맵고 짠 음식을
- 저자
- 어람 저
- 출판사
- 어람
- 출판일
- 2012-07-09
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[가정과생활] 8초만 누르면 통증이 사라진다!
장민제 저
비타북스(VITABOOKS) 2016-01-15 YES24
지긋지긋한 통증, 내 몸속 ‘스위치’로 확실하게 벗어나자!"8초만 그냥 눌렀을 뿐인데, 이게 어떻게 된 거죠?!"TV...
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[가정과생활] 일본 엄마의 힘
안민정 저
황소북스 2016-01-08 YES24
작은 습관으로 기적을 만드는 일본식 자녀교육의 모든 것한국 엄마들이 미처 몰랐던 일본 엄마들의 특별한 자녀교육법 대공...
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[가정과생활] 청춘의 여행, 바람이 부는 순간
이동호 저
u-paper(유페이퍼) 2016-01-05 YES24
자유로운 영혼을 가진 그대.청춘이라면, 한 번쯤 떠나보지 않겠는가.세 계 배 낭 여 행 !27살이 되던 해, 10년 ...
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[가정과생활] 당신의 아름다움은 얼마입니까
애슐리 미어스 저/하윤나 역
처음북스(CheomBooks) 2015-12-23 YES24
값비싼 옷을 입고 캣워크를 누비며 유명 사진작가 앞에서 포즈를 취하고, 셀러브리티로서의 명성과 부를 누리는 모델. 그...
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[가정과생활] 와인 시음학
김준철 저
세종서적 2015-12-16 YES24
국산 와인 ‘마주앙’을 최초로 개발한 소믈리에 김준철이 알려주는 와인 맛 보는 법!지금까지의 와인 책은 잊어라. 이론...
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[가정과생활] 나홀로 홍콩
김지연 저
글누림미디어 2015-12-15 YES24
일상에 치이는 그대, 떠나라.여행은 우리 삶의 활력소니까!일상에 치여 살아가던 그녀가 마주한 것은 스크린 도어 속의 ...
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[가정과생활] 처음 베이징에 가는 사람이 가장 알고 싶은 것들
하경아 저
원앤원스타일 2015-12-08 YES24
베이징은 우리나라만큼이나 지하철로 이동하기 쉽고 대부분의 명소가 지하철을 이용해 갈 수 있는 곳에 위치해 있어 나홀로...
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[가정과생활] 처음 크로아티아에 가는 사람이 가장 알고 싶은 것들
윤우석 저
원앤원스타일 2015-12-08 YES24
유럽에서 가장 아름다운 풍경을 자랑하는 보석 같은 나라 크로아티아를 즐기기 위한 6박 7일간의 여행서가 나왔다. 이 ...
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[가정과생활] 친구야, 타이완 가자!
김세영 저
착한넷 2015-11-17 YES24
마음이 지치고 위로가 필요할 때, 그리고 기로에 놓여있을 때, 타이완 여행은 나에게 힘이 되어주었고, 위로가 되어주었...
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