가정과생활
몸이 되살아나는 장 습관

몸이 되살아나는 장 습관

“질병의 99가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 장. 약간의 복통이나 배변 장애 정도는 약국에서 산 약 한두 알로 적당히 넘어가곤 한다. 하지만 결코 만만히 볼 문제...

저자
김남규 저
출판사
매일경제신문사
출판일
2019-06-15
오거나이즈 타임

오거나이즈 타임

인생에서 진짜 필요한 것만 남긴다 나를 살리는 정리의 마법 많은 사람들이 미니멀라이프를 꿈꾸며 물건을 비우고 또 비운다. 그러고 나서 비운 물건을 대신할 미니멀한 디자인의 물건으로 채우기도 하고, 미니멀라이프를 위해 불편을 감수하며...

저자
박정선
출판사
북스고
출판일
2022-03-28
바다여행을 위한 티켓 스쿠버다이빙

바다여행을 위한 티켓 스쿠버다이빙

바다여행을 위한 티켓. 스쿠버다이빙! 틈새여행자 이은영의 좌충우돌 바다 여행 이야기온 세상을 두루 다녀도 우리가 쉽게 여행할 수 없는 곳이 있으니, 그곳은 바로 ‘바다’이다. 이 책에는 틈새여행자 이은영의 바다 여행 이야기가 담겨있다...

저자
이은영 저
출판사
IWELL(아이웰콘텐츠)
출판일
2013-01-03
전체 570건 ( 14 / 57 )
다이어트 말고 직관적 식사 미리보기

[가정과생활] 다이어트 말고 직관적 식사

에블린 트리볼리,엘리스 레시 공저/정지현 역

골든어페어 2019-05-21 YES24

★★★ 2019년 아마존 입소문 역주행★★★ 미국 판매 32만부 돌파★★★ 체중감량 & 섭식장애 분야 아마존 베스트셀...

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4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭 미리보기

[가정과생활] 4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭

모리 다쿠로 저/김현정 역

북라이프 2019-04-04 YES24

“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!”하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX...

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요리를 멈추다 미리보기

[가정과생활] 요리를 멈추다

강하라,심채윤 저

사이몬북스 2019-03-15 YES24

여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...

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미니멀라이프 물건 관리와 정리법 미리보기

[가정과생활] 미니멀라이프 물건 관리와 정리법

주부의 벗사 저

즐거운상상 2019-03-15 YES24

일본 인기 미니멀리스트 21인의 놀라운 물건 관리법『미니멀라이프 물건 관리와 정리법』은 일본 인기 미니멀리스트 21인...

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초등 6년이 아이의 인생을 결정한다 미리보기

[가정과생활] 초등 6년이 아이의 인생을 결정한다

이은경,도준형,황희진 외 저

가나출판사 2019-02-28 YES24

“대한민국 초등맘 고민에, 현직교사 40명이 답하다!”회원 수 7.7만 네이버 카페 ‘초등맘’의 첫 번째 책국내 최초...

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1등 엄마의 말 품격 미리보기

[가정과생활] 1등 엄마의 말 품격

오수향 저

국일미디어 2019-02-20 YES24

자존감, 책임감, 창의성, 정직함, 배려심, 감사함, 용기 있는 아이로 키우기 위한 엄마의 말그릇 말의 힘은 참으로...

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아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 미리보기

[가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다

백정흠,이동관 저

쌤앤파커스 2019-02-11 YES24

두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환… “이 모든 것이 목 때문이라고?”만성...

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아이의 뇌에 상처 입히는 부모들 미리보기

[가정과생활] 아이의 뇌에 상처 입히는 부모들

도모다 아케미 저/이은미 역

북라이프 2019-01-17 YES24

“부모의 무심한 말과 행동이 아이의 뇌를 망친다!”일본 최고의 소아정신과 전문의이자 두 딸의 엄마로서30년간 아동발달...

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지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 미리보기

[가정과생활] 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트

박용우 저

루미너스 2019-01-02 YES24

꺼진 지방 대사 스위치를 살이 빠진다!30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우 박사가 ...

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선생님, 저 우울증인가요? 미리보기

[가정과생활] 선생님, 저 우울증인가요?

오카다 다카시 저/김현정 역/김병수 감수

북라이프 2018-12-18 YES24

우울증에 걸린 사람에게 ‘스스로를 사랑하라’고 말하지 마라!기분장애, 몸과 마음에 나타나는 변화를 정확히 알아야 제대...

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