"첫째 마당 새내기 목수의 목공 DIY 출발 01 소재 구상하기_무엇을 만들까요? 02 설계도 그리기_어떻게 만들까요? 03 목재, 공구, 철물 준비하기_무엇이 필요한가요? 04 목재에 톱질하기_어떻게 자를까요? 05 목재의 가공과 ...
- 저자
- 김민석
- 출판사
- 이비락
- 출판일
- 2010-06-15
관절염 예방부터 치료까지! 효과적인 운동 프로그램 제시 관절염은 성인의 신체적 기능 장애를 초래하는 주된 원인으로, 신 체 에너지를 고갈시키고, 피로감을 야기하며, 걷기, 일상적 신체활동, 심지어 옷을 입는 것 같은 간단한 동작을 ...
- 저자
- A. LYNN MILLAR 저/장경태,이정숙 공역
- 출판사
- 대한미디어
- 출판일
- 2010-02-26
"들어가기 전에 이 책을 보는 방법 등 푸른 생선 고하다 / 신코 / 아지 / 세키아지 / 시메사바 / 이와시 / 삼마 / 사요리 / 사카모토 선생의 ‘생선 잡학’ 흰 살 생선 마다이 / 가스고(식초 절임) / 기스(다시마 절임)...
- 저자
- 사카모토 가즈오
- 출판사
- 우듬지
- 출판일
- 2010-06-15
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[가정과생활] 슬로 조깅 혁명
다나카 히로아키 저/김연정 역
웅진지식하우스 2025-07-23 YES24
★ KBS 〈생로병사의 비밀〉 화제의 운동법 ★★ 슬로 조깅 제창자의 러닝 연구 집대성 ★★ ‘저속노화’ 전도사 정희...
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[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에
이승훈 저
21세기북스 2025-07-21 YES24
“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...
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![[단독] 다시, 공부머리 독서법](/images/bookimg/515638330.jpg)
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[가정과생활] [단독] 다시, 공부머리 독서법
최승필 저
책구루 2025-07-17 YES24
『공부머리 독서법』이 이론서라면이 책은 실전 지침서입니다!더 세세하고 더 실질적인 가이드로 돌아온우리 아이 독서교육 ...
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[가정과생활] 저속노화 마인드셋
정희원 저
웨일북 2025-06-30 YES24
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...
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[가정과생활] 이토록 위대한 장
줄리아 엔더스 저/배명자 역
북라이프 2025-01-15 YES24
“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...
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[가정과생활] 내가 의대에서 가르친 거짓말들
로버트 러프킨 저자, 유영훈 번역
정말중요한 2025-01-10 교보문고
"이 책의 저자 러프킨 박사는 전문적인 의료 영양사였던 어머니 덕분에 어릴 적부터 항상 저지방 고탄수화물식을 먹었고 ...
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![[단독] 불멸의 호르몬](/images/bookimg/L_1996779.jpg)
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[가정과생활] [단독] 불멸의 호르몬
안철우 저
시공사 2025-01-09 YES24
“호르몬이 평생 건강을 지배한다!”수명과 건강을 모두 결정하는우리 몸속 불멸의 호르몬 체온, 식욕, 성욕, 수면을 조...
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[가정과생활] 율아맘의 무염 저염 유아식
율아맘 김시연 저
북스고 2025-01-07 YES24
무염식과 저염식으로아이의 입맛을 저격한 율아맘의 건강 레시피북이제 막 유아식을 도전하는 초보 부모라면 몇 가지 고민이...
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