가정과생활
4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭

4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭

“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!”하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX다리 등 하체 문제 완벽 해결!★ 일본 아마존 종합 베스트셀러 ★ 일본 아마존 30주 연속 분야 베스트셀러 ★★ 출간...

저자
모리 다쿠로 저/김현정 역
출판사
북라이프
출판일
2019-04-04
아름다운 사찰여행

아름다운 사찰여행

유네스코 세계유산 등재 ‘산사, 한국의 산지 승원’ 포함 총 56곳!나를 찾는 최고의 힐링 여행지, 사찰로 당신을 초대합니다!사람들은 왜 걷고 또 걸으려 할까? 정확한 대답은 직접 걸어본 사람만이 할 수 있다. 걷기는 느리게 여행하는...

저자
유철상 저
출판사
상상출판
출판일
2021-04-27
이종기 교수의 술 이야기

이종기 교수의 술 이야기

술의 기원과 역사뿐만 아니라 세계 유명 주류를 정리한 세계 술 입문서.술에 관한 상식과 모든 기본적인 정보를 일목요연하게 소개했다. 와인 뿐 아니라 맥주, 위스키, 브랜디와 다양한 증류주, 그리고 우리나라의 전통주와 중국, 일본 등의...

저자
이종기
출판사
다할미디어
출판일
2009-12-10
전체 559건 ( 1 / 56 )
슬로 조깅 혁명 미리보기

[가정과생활] 슬로 조깅 혁명

다나카 히로아키 저/김연정 역

웅진지식하우스 2025-07-23 YES24

★ KBS 〈생로병사의 비밀〉 화제의 운동법 ★★ 슬로 조깅 제창자의 러닝 연구 집대성 ★★ ‘저속노화’ 전도사 정희...

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뇌가 멈추기 전에 미리보기

[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에

이승훈 저

21세기북스 2025-07-21 YES24

“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...

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[단독] 다시, 공부머리 독서법 미리보기

[가정과생활] [단독] 다시, 공부머리 독서법

최승필 저

책구루 2025-07-17 YES24

『공부머리 독서법』이 이론서라면이 책은 실전 지침서입니다!더 세세하고 더 실질적인 가이드로 돌아온우리 아이 독서교육 ...

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저속노화 마인드셋 미리보기

[가정과생활] 저속노화 마인드셋

정희원 저

웨일북 2025-06-30 YES24

서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...

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이토록 위대한 장 미리보기

[가정과생활] 이토록 위대한 장

줄리아 엔더스 저/배명자 역

북라이프 2025-01-15 YES24

“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...

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내가 의대에서 가르친 거짓말들

[가정과생활] 내가 의대에서 가르친 거짓말들

로버트 러프킨 저자, 유영훈 번역

정말중요한 2025-01-10 교보문고

"이 책의 저자 러프킨 박사는 전문적인 의료 영양사였던 어머니 덕분에 어릴 적부터 항상 저지방 고탄수화물식을 먹었고 ...

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[단독] 불멸의 호르몬 미리보기

[가정과생활] [단독] 불멸의 호르몬

안철우 저

시공사 2025-01-09 YES24

“호르몬이 평생 건강을 지배한다!”수명과 건강을 모두 결정하는우리 몸속 불멸의 호르몬 체온, 식욕, 성욕, 수면을 조...

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율아맘의 무염 저염 유아식 미리보기

[가정과생활] 율아맘의 무염 저염 유아식

율아맘 김시연 저

북스고 2025-01-07 YES24

무염식과 저염식으로아이의 입맛을 저격한 율아맘의 건강 레시피북이제 막 유아식을 도전하는 초보 부모라면 몇 가지 고민이...

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갱년기 리셋 미리보기

[가정과생활] 갱년기 리셋

민디 펠츠 저/이영래 역

북드림 2024-09-11 YES24

갱년기, 날뛰는 호르몬을 잡고 젊은 나를 되찾아 줄 라이프스타일을 만나다!기억력 저하, 불면증, 체중 증가를 한 방에...

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저속노화 식사법

[가정과생활] 저속노화 식사법

정희원

테이스트북스 2024-07-29 교보문고

"일명 ‘저속노화 선생님’, 서울아산병원 노년내과 의사 정희원의 『저속노화 식사법』이 테이스트북스에서 출간되었다. 이...

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