건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라.”는 것이다. 그런데 이 전제는 잘못 되...
- 저자
- 이영훈 저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2019-12-02
대한민국의 평범한 주부이자 두 자녀의 엄마인 저자가 실제 겪은 이야기들을 고스란히 옮겨 적은 자녀교육서로, 책의 제목 그대
- 저자
- 조수경,채수문 공저
- 출판사
- 행복에너지
- 출판일
- 2012-08-17
위스키에 진심인 일러스트레이터 ‘이야기고래’의세상 매력적인 위스키의 모든 것!‘어른의 술, 남성의 술’이라는 이미지를 벗고 다양한 감각으로 MZ세대 취향까지도 저격하고 있는, 바야흐로 위스키의 시대입니다. 차분한 시간 속에서 천천히 ...
- 저자
- 김성욱 저
- 출판사
- 성안당
- 출판일
- 2022-04-13
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[가정과생활] 불안의 시간을 건너는 너를 지키는 말
스즈키 하야토 저/이선주 역
퍼스트페이지 2026-02-16 YES24
“초등 시기의 진짜 공부는 ‘불안을 마주하는 힘’을 배우는 것입니다”마음이 단단한 아이로 자라게 하는 43가지 부모의...
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[가정과생활] 전공서적에는 없는 육아
호랑이 물리치료사 저
부크크 2026-02-06 YES24
"12년 차 소아 치료사 아빠가 기록한, 전공 서적 밖의 진짜 육아"수많은 뇌병변, 발달장애 아이들...
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![[단독] 3000만 원 아끼는 혼자 하는 집수리](/images/bookimg/644467578.jpg)
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[가정과생활] [단독] 3000만 원 아끼는 혼자 하는 집수리
윤창건 저
한빛라이프 2026-02-02 YES24
“사람 부르자니 비용도, 기다림도, 낯섦도 부담되고그렇다고 직접 하자니 엄두가 안 나는 분들을 위한 1:1 집수리 수...
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![[단독] 숩니공방의 강아지 옷 뜨개](/images/bookimg/618456860.jpg)
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[가정과생활] [단독] 숩니공방의 강아지 옷 뜨개
숩니공방 저
제우미디어 2026-02-02 YES24
초보자도 완성하는 사랑스러운 반려견 코바늘 옷 18가지.데일리룩부터 특별한 날까지,매일의 기록을 더 귀엽게 만들어주는...
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[가정과생활] 30분 만에 뚝딱! 빨간우산의 두유제조기 이유식 레시피북
채인영 저
부크크 2026-01-29 YES24
"재료 씻고 대강 썰고 넣으면 끝! 두유제조기가 알아서 익혀주고 갈아주니 이유식이 쉬워집니다." 찜...
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[가정과생활] 견고함 위에서 자유로운 움직임 월플로우 요가
전혜린 저
샨티스토리 2025-10-20 YES24
월플로우 요가 ? 테라피월을 활용한 플로우 요가의 새로운 패러다임월플로우 요가는 새로운 요가의 한 갈래가 아니라, 테...
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[가정과생활] 슬로 조깅 혁명
다나카 히로아키 저/김연정 역
웅진지식하우스 2025-07-23 YES24
★ KBS 〈생로병사의 비밀〉 화제의 운동법 ★★ 슬로 조깅 제창자의 러닝 연구 집대성 ★★ ‘저속노화’ 전도사 정희...
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[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에
이승훈 저
21세기북스 2025-07-21 YES24
“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...
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![[단독] 다시, 공부머리 독서법](/images/bookimg/515638330.jpg)
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[가정과생활] [단독] 다시, 공부머리 독서법
최승필 저
책구루 2025-07-17 YES24
『공부머리 독서법』이 이론서라면이 책은 실전 지침서입니다!더 세세하고 더 실질적인 가이드로 돌아온우리 아이 독서교육 ...
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