인문/사회
마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기

마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기

지나친 수줍음에는 마음챙김이 답이다! 수줍음과 사회불안장애로 고통받는 사람들에게 마음챙김 수행법을 쉽고 재미있게 알려주어 불안과 수줍음을 줄일 수 있도록 도와주는 심리 치료서다. 미국의 저명한 심리학자인 저자는 지나친 수줍음의 문제를...

저자
스티브 플라워즈 저/이현주 감수/정지현 역
출판사
소울메이트
출판일
2016-01-26
행복한 나라에서 살면 나도 행복할까?

행복한 나라에서 살면 나도 행복할까?

덴마크, 아이슬란드, 코스타리카, 베네수엘라, 바누아투! 다른 환경과 조건이라도 행복한 나라 사람들에겐 공통점이 있었다8개월 동안 9개국 방문, 전문가 11명과 일반인 150여 명 인터뷰, 초특급 행복 프로젝트행복지수 1위 나라에서 ...

저자
전병주 저
출판사
앤의서재
출판일
2020-02-01
지속가능한 삶을 모색하는 사피엔스를 위한 가이드

지속가능한 삶을 모색하는 사피엔스를 위한 가이드

대전환의 시대, 우리도 조금 다르게 살 수는 없을까? 삶을 견지하는 태도에도 ‘뉴노멀’이 필요하다! 코로나 바이러스로 인해 우리의 삶은 상상해본 적 없던 국면으로 접어들었다.

저자
김선우
출판사
카시오페아
출판일
2021-01-04
전체 754건 ( 22 / 76 )
오늘 내가 행복하지 않은 이유, 애착장애 미리보기

[인문/사회] 오늘 내가 행복하지 않은 이유, 애착장애

오카다 다카시 저/이정은 역

메이트북스 2021-04-19 YES24

당신이 쉽게 상처받고 불안한 이유는 애착장애 때문이다날이 갈수록 다양한 신체 질환과 기이한 병, 증후군이 증가하고 있...

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그녀도 그녀만의 책이 되었다 미리보기

[인문/사회] 그녀도 그녀만의 책이 되었다

박서경희 저

유페이퍼 2021-04-14 YES24

프롤로그그녀는 작은 틈으로 연하게 비추어지는 햇살을 찾아 바라보았다. 오늘의 그녀는, 인생의 여로 중 만들어 낸 소중...

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잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요

[인문/사회] 잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요

유혜리

이담북스 2021-04-10 교보문고

스트레스에 강한 사람은 무엇이 다를까? 생각과 걱정이 많은 이들을 위한 스트레스 관리법 이 책에서는 극심한 스트레스...

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금의 미래 미리보기

[인문/사회] 금의 미래

제임스 리카즈 저/안종설 역

해의시간 2021-04-01 YES24

아마존 경제정책, 투자/상품 베스트셀러월스트리트저널, USA투데이 베스트셀러당신은 금을 얼마나 갖고 있습니까? 투자자...

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세 여자 미리보기

[인문/사회] 세 여자

드로 미샤니 저/이미선 역

북레시피 2021-03-31 YES24

국내 처음 소개되는 이스라엘 최고 범죄 소설 작가, 드로 미샤니세 명의 여자와 한 남자, 새로운 공포와 낯선 형식의 ...

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가정 면역 혁명 미리보기

[인문/사회] 가정 면역 혁명

윤경혜 저

문예춘추사 2021-03-31 YES24

“집밥은 사랑입니다”코로나19 시대, 면역력 상승을 안내하는 책!다섯 번의 유산 경험으로 인생에서 건강이 얼마나 중요...

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인간 관찰 미리보기

[인문/사회] 인간 관찰

구라하시 마야코 저/황세정 역

쌤앤파커스 2021-03-30 YES24

‘저 사람은 나와 잘 맞을까? 믿어도 되는 사람일까?’ 매번 고민한다면? 성격 분석 전문가가 알려주는 인간관계의 실패...

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글쓰기에 대하여 미리보기

[인문/사회] 글쓰기에 대하여

마거릿 애트우드 저/박설영 역

프시케의숲 2021-03-30 YES24

세계적인 문학가 마거릿 애트우드의 친근하면서도 지적인 글쓰기 강의 마거릿 애트우드는 대중성과 예술성을 겸비한 문학가...

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오늘부터 그 자리에 의자를 두기로 했다 미리보기

[인문/사회] 오늘부터 그 자리에 의자를 두기로 했다

윤주희 저/박상희 감수

필름 2021-03-30 YES24

국내 최초 IKEA 제품 공간컨설팅 전문가1,000여 가구의 삶을 바꾼 정리컨설팅 ‘공간치유’ 대표 윤주희그녀가 말하...

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이게 다 심리학 덕분이야 미리보기

[인문/사회] 이게 다 심리학 덕분이야

주현성 저

더좋은책 2021-03-30 YES24

우울과 단절의 시대, 지금 당신에게 필요한 심리학코로나-19 바이러스 시대는 모든 것을 바꾸어버렸다. 서로를 지키기 ...

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